Impariamo il pattinaggio: i salti

Innanzitutto, una precisazione: l'esecuzione di un buon programma di pattinaggio artistico su ghiaccio non vuol dire atterrare bene tutti i salti e stop. Ci vuole ben altro.

Ma è anche vero che eseguire correttamente tutti i salti contribuisce ad ottenere un punteggio tecnico soddisfacente, punto di partenza ideale per un ottimo score complessivo.

Senza ulteriore indugio conosciamoli, dal più facile al più difficile.

Toe-Loop (puntato) - filo destro esterno indietro, si punta con il piede sinistro

Salchow (non puntato) - filo sinistro interno indietro, parte dalla lama

Loop (non puntato) - filo destro esterno indietro, parte dalla lama

Flip (puntato) - filo sinistro interno indietro, si punta con il piede destro

Lutz (puntato) - filo sinistro esterno indietro, si punta con il piede destro

Axel (non puntato) - filo sinistro esterno avanti, parte dalla lama

Il salto presentato in linea di massima da tutti (uomini e donne) e quasi sempre utilizzato per le combinazioni di più salti (due o tre) è il triplo toe-loop, che viene raramente sbagliato anche dal pattinatore senior meno esperto; il salto più difficile in assoluto è invece il triplo Axel, unico a partire in avanti, che è stato atterrato da pochissime pattinatrici fino ad oggi (tra quelle attualmente in attività solo la giapponese Mao Asada è in grado, con ormai scarso successo, di eseguirlo).

Nessuna donna ha ancora eseguito correttamente in competizione un salto quadruplo, mentre gli atleti più rappresentativi in ambito maschile presentano piuttosto frequentemente quadruplo toe-loop e, più di rado, quadruplo Salchow. Solo lo scorso anno è stato ratificato il primo quadruplo Lutz, eseguito correttamente dallo statunitense Brandon Mroz durante l'NHK Trophy a Sapporo, in Giappone.

Nessun pattinatore è stato finora in grado di eseguire (ribadisco, correttamente e durante una competizione ufficiale ISU) quadruplo loop, quadruplo flip e, ovviamente, quadruplo Axel.

Di seguito i punteggi di ogni salto nelle tre varianti (doppio, triplo e quadruplo).

Toe-Loop (T)

Doppio 1,4 - Triplo 4,1 - Quadruplo 10,3

Salchow (S)

Doppio 1,4 - Triplo 4,2 - Quadruplo 10,5

Loop (Lo)

Doppio 1,8 - Triplo 5,1 - Quadruplo 12,0 (mai eseguito)

Flip (F)

Doppio 1,8 - Triplo 5,3 - Quadruplo 12,3 (mai eseguito)

Lutz (Lz)

Doppio 2,1 - Triplo 6,0 - Quadruplo 13,6

Axel (A)

Doppio 3,3 - Triplo 8,5 - Quadruplo 15,0 (mai eseguito)

Vediamo ora quanti e quali tipi di salti si devono obbligatoriamente eseguire durante lo short program e il free skating.

Short Program

Uomini

1) Doppio o triplo Axel

2) Salto triplo o quadruplo preceduto da passi

3) Una combinazione a scelta tra: un salto triplo e uno doppio, due tripli, un quadruplo e un doppio oppure un quadruplo e un triplo

Donne

1) Doppio o triplo Axel

2) Salto triplo preceduto da passi

3) Una combinazione a scelta tra: un salto triplo e uno doppio oppure due tripli

Free Skating

Uomini 

1) Cinque salti singoli (tra cui almeno un Axel)

2) Tre combinazioni di cui una sola a tre salti

Donne

1) Quattro salti singoli (tra cui almeno un Axel)

2) Tre combinazioni di cui una sola a tre salti

Infine, prendiamo a riferimento gli esercizi di Carolina di questa stagione e vediamo quali salti prevedevano i suoi programmi ai Campionati Mondiali di Nizza.

Short Program

3Lo - 3T+3T - 2A

Free Skating

3Lo - 3F - 2A+3T - 3F+2T - 2A - 3S - 3S+2T+2T